Doğadan Yeşil Çay Zencefil Limon

İçeriğinde bulunan Meyan kökü, sağlığa o kadar faydalı ki, soğuk algınlığına iyi gelir, doğal bir ağrı kesicidir, karaciğeri ve kalbi korur, depresyona iyi gelir, midemizi korur, ödem atımında en büyük yardımcılarımızdan biridir vs. diyebilir ve daha birçok faydasından söz edebiliriz. Bu şekilde faydalarını sırala sırala bitmeyen çok faydalı bir bitkidir.

Aslında sağlıklı besinleri çok uzakta aramadan doğadan faydalanarak en sağlıklı şekilde hastalıklarımızdan bile kurtulmayı başarabiliriz. Fakat doğadaki şifalardan faydalanmak isterken çok iyi araştırmalı, vücudumuzu ve rahatsızlıklarımızı bilmeli, hamile veya emziren bir bireysek çok çok dikkat etmeliyiz. Faydaları sınırsız olan bitkiler ve çaylar, ilaç niyetine tüketilebileceği gibi bilinçsiz tüketimlerde zararları da ortaya çıkabiliyor. O nedenle eğer bir rahatsızlığımız varsa ya da tükettiğimizde herhangi bir olumsuz etki hissediyorsak, her ne tüketiyorsak tüketelim doktorumuza mutlaka danışmalıyız. Bu da kısa bir dipnot olarak sizlere önerim olsun. Bazen faydalı diye tükettiğimiz şeyler vücudumuza olumsuz olarak dönebilmekte.

Bir ara meyan kökü ve bunun gibi aslında gözden kaçan ama çok faydalı olabilecek bitkilerden sizlere bahsetmeyi düşünüyorum. Çünkü kendi hazırlayacağımız detox sularımızda kullanabileceğimiz çok güzel şifalı bitkiler  ya da hafif soğuk algınlıklarında boşu boşuna ilaç tüketmeden bize çok iyi gelebilecek püf noktaları bulunmakta.

Uzun lafın kısası, bu çayı market raflarında kolaylıkla bulabilirsiniz. Gördüyseniz ve denemekte kararsız kaldıysanız, şiddetle öneriyorum. Afiyet olsun…